Des gencives qui saignent ou qui gonflentGingivite

Cette page explique le soin tel qu'il se déroule en général. Chaque dent est différente : c'est après l'examen que la Dr Martin vous dit si ce soin convient à la vôtre, et quelles sont les autres options.

De quoi s'agit-il ?

La gencive entoure la base de chaque dent. Quand la plaque dentaire (un dépôt collant fait de bactéries, de salive et de restes alimentaires) n'est pas retirée, elle provoque une inflammation : c'est la gingivite. Avec le temps, la plaque durcit en tartre, que la brosse ne peut plus enlever.

La gingivite touche seulement la gencive. Elle est réversible si elle est traitée tôt. Sans soins, elle peut évoluer vers une parodontite, qui atteint l'os et le ligament qui maintiennent la dent.

Les signes à repérer

• des saignements au brossage ou au passage du fil ;
• des gencives rouges, gonflées ou sensibles au toucher ;
• une mauvaise haleine qui persiste.

La gingivite évolue souvent lentement, sans faire mal. Chez les fumeurs, les saignements sont souvent moins visibles : un signe d'alerte peut alors passer inaperçu.

Certains facteurs la favorisent : le tabac, le diabète, les variations hormonales (puberté, grossesse, ménopause), une bouche sèche due à certains médicaments, ou des couronnes et obturations mal ajustées. Pendant la grossesse, une gingivite peut apparaître entre le 3^e et le 9^e mois ; elle disparaît en général après l'accouchement.

Comment la gingivite est soignée

1. L'examen

   Les gencives sont observées, la plaque et le tartre recherchés, et les saignements repérés au contact d'une sonde fine. Les facteurs qui entretiennent l'inflammation sont aussi vérifiés.

2. Le détartrage

   La plaque et le tartre sont retirés au-dessus de la gencive et entre les dents, en général avec un appareil à ultrasons, puis les dents sont polies. Cela peut se faire en une séance.

3. Les bons gestes

   Une technique de brossage adaptée et le matériel utile pour nettoyer entre les dents vous sont montrés. Un bain de bouche antiseptique peut être prescrit pour une courte période.

4. Le contrôle

   Un suivi régulier est conseillé, même au stade de gingivite, pour vérifier que l'inflammation a disparu et éviter qu'elle s'aggrave.

Après l'examen, la Dr Martin vous dit si un détartrage suffit ou si un bilan plus complet des gencives est utile.

Éviter que la gingivite revienne

Brossez vos dents au moins deux fois par jour, pendant deux minutes, avec une brosse souple. Si vos gencives saignent, n'arrêtez pas le brossage : faites-le plus doucement. Nettoyez chaque jour entre les dents avec des brossettes adaptées ou du fil dentaire.

Limitez le grignotage et les produits sucrés, dont se nourrissent les bactéries de la plaque. Ne pas fumer réduit nettement le risque. Enfin, un contrôle chez le chirurgien-dentiste au moins une fois par an permet de repérer une gingivite qui ne fait pas mal.

Au cabinet, à Lyon

Questions fréquentes

Sources (9) · vérifiées le 15 octobre 2026

Assurance Maladie, « Comprendre la maladie des gencives : gingivite et parodontite », mise à jour du 9 avril 2025 : ameli.fr

Assurance Maladie, « Consultation et traitement de la gingivite et de la parodontite », mise à jour du 9 avril 2026 : ameli.fr

Assurance Maladie, « Que faire en cas de gingivite ? », mise à jour du 9 avril 2026 : ameli.fr

Assurance Maladie, « Prévenir la maladie des gencives », mise à jour du 9 avril 2026 : ameli.fr

Assurance Maladie, « Les complications du diabète au niveau des dents et des gencives », publié le 30 août 2024 : ameli.fr

Santé.fr, service public d'information en santé, « Gingivite et parodontite », mise à jour du 12 août 2026 : sante.fr

UFSBD, « Les maladies parodontales », octobre 2023 : ufsbd.fr

European Federation of Periodontology (EFP), « Gum disease : Prevention » : efp.org

European Federation of Periodontology (EFP), « FAQs (gum diseases) » : efp.org