Aligner légèrement ses dents avec des gouttières transparentesAlignement léger par aligneurs

Cette page explique le soin tel qu'il se déroule en général. Chaque dent est différente : c'est après l'examen que la Dr Martin vous dit si ce soin convient à la vôtre, et quelles sont les autres options.

Le principe

Une série de gouttières sur mesure est fabriquée à partir d'une empreinte et d'un projet de déplacement des dents. Chaque gouttière déplace un peu les dents ; vous passez à la suivante au rythme indiqué.

Il faut parfois créer un peu de place en affinant légèrement l'émail entre deux dents (on parle de réduction interproximale). Fait sans contrôle, ce geste expose à une sensibilité ou à des caries.

Pour des dents mal placées, l'alignement est souvent envisagé avant toute facette : il évite de retirer de l'émail pour masquer une position.

Pour quels cas, et quand orienter vers un orthodontiste ?

Les aligneurs sont surtout utilisés pour les chevauchements légers à modérés et la fermeture de petits espaces. Certains mouvements, comme la rotation marquée de certaines dents, restent difficiles à obtenir avec eux.

Ils ne conviennent pas, ou pas seuls, en cas de maladie des gencives avancée non traitée, de douleurs de l'articulation de la mâchoire non contrôlées ou de décalage important entre les mâchoires.

Dans ces situations, ou quand le cas dépasse un alignement léger, la Dr Martin vous oriente vers un orthodontiste, c'est-à-dire un chirurgien-dentiste qualifié en orthopédie dento-faciale.

Comment se déroule le traitement ?

1. Bilan

   Examen, radiographies (panoramique et, selon les cas, radiographie du crâne de profil), photos et empreintes. Caries et gencives sont soignées d'abord. Après l'examen, la Dr Martin vous dit si ce soin convient, ou s'il vaut mieux consulter un orthodontiste.

2. Projet et devis

   Le déplacement prévu vous est présenté, avec ses limites et un devis.

3. Port des gouttières

   Vous les portez environ 20 à 22 heures sur 24, en les retirant seulement pour manger, boire et vous brosser les dents.

4. Contrôles

   Des rendez-vous réguliers vérifient que les dents suivent le projet.

5. Contention

   En fin de traitement, un fil collé derrière les dents ou une gouttière portée la nuit maintient la nouvelle position.

Contention, engagement et prise en charge

Sans contention, les dents peuvent revenir vers leur position de départ. Chez l'adulte, la contention est souvent gardée très longtemps, parfois à vie, et surveillée lors des contrôles.

Le traitement dépend de vous : une gouttière perdue, ou portée trop peu, retarde ou compromet le résultat.

Chez l'adulte, l'Assurance Maladie ne prend en charge l'orthodontie qu'à titre exceptionnel : un seul semestre de traitement avant une chirurgie des mâchoires, sur accord préalable. Un devis vous est remis avant le traitement.

Au cabinet, à Lyon

Questions fréquentes

Sources (5) · vérifiées le 15 octobre 2026

Université de Nantes, UFR d'odontologie, « Les gouttières esthétiques en orthodontie : entre fiction thérapeutique et réalité clinique, état des lieux (thèse de M. Buffat) », 2019 : archive.bu.univ-nantes.fr

Société française d'orthopédie dento-faciale (SFODF), « La contention. Après le traitement orthodontique actif », 5 décembre 2018 : sfodf.org

Assurance Maladie, « Le remboursement des traitements d'orthodontie », 9 janvier 2026 : ameli.fr

Ordre national des chirurgiens-dentistes, « Communication professionnelle des chirurgiens-dentistes : recommandations et explicitations du Conseil national », modifiées le 19 juin 2026 : ordre-chirurgiens-dentistes.fr

UFSBD, « Retrouver un beau sourire (fiche conseil) » : ufsbd.fr